看电视、玩电脑，球友会滑手机，很多生活在城市里的孩子早早地过上了“宅男宅女”的生活。很多研究表明，这样的环境对孩子的情绪和认知发展产生了障碍。

　　家庭教育除了高质量的陪伴之外，成人还需要把孩子带到户外，带到大自然中，让孩子亲近土地，让他真实的触摸，真正的闻到、看到、听到真实的大自然，在田野里奔跑，流下汗水，玩泥巴，皮肤感觉到湿润的颗粒与闻到自然散发出的味道。则会让自然的生命力与孩子蓬勃茁壮的生命相合。

　　荷兰商报（NRC）曾刊登过一篇文章，叫做“12岁前一定要做的50个户外活动”，由荷兰的爸爸妈妈们票选出来，非常有参考价值。

　　而生活在荷兰的一位叫做朱瑄文的台湾妈妈看到后觉得一定要把它分享给更多人，于是她把这50个户外活动画成了漫画，看起来很直观，正好在这个春暖花开的季节分享给孩子们，趁着小长假到来，快陪孩子“野”起来吧！