以广大户外运动爱好者为主要针对人群，举办为期一天的野营、聚会、骑行、探险、垂钓、摄影等各种户外运动爱好者的大型集会。

　　每个特定区域设定一位负责人、一位专业教练、若干销售服务人员，以服务提供，问题解答，娱乐活动开展为其主要内容。确保各类户外爱好者都能找到分享技术、展示成果的空间。

　　2过五关斩六将：以最短时间喝完5杯大小不同的啤酒，（其中一杯混有别的酒类）并倒扣所有酒杯，大喊“我是no。1”者为冠军（挑战淘汰制）。

　　4 记录保持者可获得证书，并在拓展区排行榜上留下自己的名字及其所保持的记录。

　　4 记录保持者可获得证书，并在拓展区排行榜上留下自己的名字及其所保持的记录。

　　人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档？

　　这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。比赛不分年龄、不分性别。选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。

　　每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间

　　1期20XX年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军

　　9月22日，秋高气爽，阳光明媚，北京分公司秋季团队拓展训练活动在河北省石家庄市平山县光禄山如期进行。平山县是有着光荣历史传统的革命老区，光禄山是华北军区诞生地，来到这里立刻会产生一种崇敬的心情。

　　参加本次拓展训练的有北京分公司总经理李静，石家庄一级物流中心经理吴光辉连同分公司行政部、市场部、客服部、物流部以及石家庄一级物流中心的同事，总共77人。拓展训练的目的是以体验式学习的方式来培养大家勇于挑战、不畏艰难实现目标的勇气和自信，体会换位思考、包容理解、互相鼓励的集体荣誉意识，增强团队执行力、凝聚力和竞争力，为日后全力投入到工作岗位中打下坚实的基础。

　　上午7点多钟，拓展训练拉开帷幕，首先是团队破冰热身。教练将全体人员打乱分成四支队伍，每支队伍在规定时间内确定队名、选队长和秘书、设计队徽、创作队歌、队训，展示出每支队伍的团队风采。大家从起初的互相还不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到为团队出谋划策，群策群力，每支队伍都快速完成了规定任务，这个过程为后面的挑战项目营造了团队气氛。

　　熟悉了团队成员之后，几位教练以各队为单位，分别进行了信任背摔、极速150、高空断桥、空中铁索桥、毕业墙等挑战项目。

　　信任背摔要求每名队员站在1.6米高的平台上背对大家，按照教练要求直身倒下，其他队员在其身后用双手做保护接住倒下的队员。所有队员体验到了信任与被信任，学习到了换位思考，克服心理恐惧感。

　　极速150是一个团队PK项目，要求每队在150秒内完成接力传球、不倒森林、穿越绳圈，能量传递共四个科目，用时最短的.一队获胜，失败的队长接受惩罚。通过团队协作方式要求所有队员只有靠积极的投入和配合，共同努力并且找到技巧规律，才能击败竞争对手。除了分享成功喜悦和失败的教训，大家体会到作为团队一员面对艰巨的任务，如何做好自己分内的工作，如何分担责任，如何团结、宽容、感恩;作为管理者面对竞争压力，如何进行组织，如何做规划，如何做决策，如何去包容。

　　高空断桥，两块宽30厘米的木板，相距1.1米的距离，置于离地面8米的高度，每名队员需要从木板的一端跨越到另一端并返回。说着简单，做起来难，穿好安全衣，队友给充电鼓励，登上楼梯，系好安全绳，站在木板的那一刻起，你就必须果断坚定、毫不犹豫地一跃而过，丢掉思想包袱和恐惧心理，你要战胜的是你自己，别人无可替代。

　　空中铁索桥高10米，长70米，桥两端完全由四条悬空的钢缆固定起来，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到达。这段70米的铁索，走上去就没有回头路可言，只有坚持到底一条路才能到达彼岸，中间的晃动、手臂的酸痛和心里的恐惧是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境当中，队友的一声声鼓励加油，同伴的伸手帮助都是你继续向前，不能放弃自己的动力。空中铁索桥高10米，长70米，桥两端完全由四条悬空的钢缆固定起来，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到达。这段70米的铁索，走上去就没有回头路可言，只有坚持到底一条路才能到达彼岸，中间的晃动、手臂的酸痛和心里的恐惧是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境当中，队友的一声声鼓励加油，同伴的伸手帮助都是你继续向前，不能放弃自己的动力。

　　随后是激动人心的颁奖活动，李静总经理、吴光辉经理将最佳团队、最佳队长、最佳队员、最佳奉献奖等奖项一一颁发到获奖者手中，至此我们一天的拓展活动圆满结束。夕阳西下，当这次拓展训练结束的时候，我们回顾这一天，从简单的集合立正、向前看、听指挥到彼此信任与换位思考，从团结一心努力战胜竞争对手到用包容心态看待问题，从挑战自我战胜恐惧到鼓励结伴同行的队友不抛弃不放弃坚持到底，从俯首甘为人梯默默奉献到人人成功登顶毕业墙，这一切我们共同经历，共同成长，意犹未尽。

　　在体验中学习，在学习中改变，我们增强了相互合作的服务意识、不输对手的竞争意识、整体作战的全局意识，激发了个人勇于尝试、大胆创新的自信和潜能，学会用包容、感恩的心态看事情，提高了对企业文化和目标的认同感和对企业的忠诚度。这样的活动有利于我们联系自己的工作实际，转变工作态度，提高工作能力，促进了北京分公司全体员工的交流和融合，使我们逐步壮大成为一支稳定而有战斗力和凝聚力的团队，为北京分公司第四季度工作的开展和目标的实现做好了准备。

　　深圳欢乐谷是华侨城集团新一代大型主题乐园，首批国家aaaaa级旅游景区，占地面积35万平方米，总投资20亿元人民币，是一座融参与性、观赏性、娱乐性、趣味性于一体的中国现代主题乐园。深圳欢乐谷自1998年开业以来，经过五个阶段的滚动发展，现已成为国内投资规模最大、设施最先进的现代化主题公园。开业十五年来，深圳欢乐谷共接待海内外游客3000多万人次，入园人数连续8年傲居国内第一，并连续四年荣膺亚太十大主题公园，成为中国主题公园行业的领跑者！

　　深圳欢乐谷全园共有九大主题区：西班牙广场、魔幻城堡、冒险山、金矿镇、香格里拉雪域、飓风湾、阳光海岸、欢乐时光和亚洲首座荣获国际水公园协会行业创新奖的玛雅水公园，100多个老少皆宜、丰富多彩的游乐项目。从美国、荷兰、德国等国家引进了一些国家乃至亚洲的特色项目：

　　如：全球至尊弹射式过山车雪域雄鹰、世界最高落差的激流勇进、中国第一座悬挂式过山车雪山飞龙、中国第一座巷道式矿山车、中国第一座完美风暴、中国第一辆仿古典式环园小火车、亚洲最高、中国第一座惊险之塔--太空梭、亚洲首座集视觉、听觉、触觉于一体的四维影院、世界轨道最长的水战船--丛林水战以及国际一流水平、国内第一条高架观光游览列车--欢乐干线。

　　亚洲首座水上跳楼机——羽蛇神环、最受欢迎的水上滑板项目——万神滑板、水上娱乐竞速之王——彩虹赛道、最新娱水漩涡项目——太阳迷漩、合家欢奇幻漂流——天地泛筏、亚洲首座玛雅主题互动水寨——玛雅水寨，刺激惊险，让你大呼过瘾。同时，2000㎡的玛雅海滩，200㎡的互动“海螺喷泉”、 别具风情的户外露天spa体验让你可与朋友在水中集体狂欢，零距离接触至high的娱乐风暴！

　　一个又一个惊心动魄的欢乐旅程，一个又一个真实又虚幻的欢乐世界。深圳欢乐谷——中国最具魅力的城市娱乐中心，一座“动感、时尚、激情”的繁华城市将让您永远难忘。

　　09：40-12：00金矿镇、飓风湾、香格里拉森林、阳光海岸、欢乐广场、冒险山、欢乐岛、**城等8大主题区组成，共有100余个老少皆宜、丰富多彩的游览项目。

　　游客可感受18世纪美国西部的淘金狂朝，体验穿越“785火矿井”逃生的经历：在这里你将步入神秘的香格里拉，领略国内第一座“悬挂式过山车”的惊险：还可以踏上飓风侵袭后的加勒比海渔村，经历26米落差“激流勇进”飞流直下的难忘历程；坐在那个神奇的转盘上“ufo”，挥舞着手中的盾剑，感受天旋地转的生死瞬间；乘上钢铁坐骑“发现者”

　　13：午餐后40-18：00，您可以在秋千上享受旅行的乐趣；“龙卷风”载着我们在半空中翻滚、起落，就似挣扎于风暴间；“尖峰时刻”魔法球帮助我们变出了一座高大的t型支架，魔法将大地的奇特泥土带上空中，搅拌、凝合，形成了一座象征永恒的欢乐风火轮；迎着微风，沐浴在阳光下，掀起一片清澈的湖水，欣赏着迷人的蓝天白云。

　　一次又一次惊心动魄的经历，让你流连忘返，一个个扑朔迷离的故事，让你陶醉在异国风情中。

　　1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。未经批准，任何人不得攀爬或尝试进行各种冒险活动。造成不良后果的，应当承担责任；

　　三。请穿季节性运动服、登山鞋或旅游鞋（必要时）；女士请勿穿裙装和高跟鞋；

　　一、根据图纸说明要求内粉位置，属于内墙抹灰的全部工程量，其中内脚架的搭设拆除（不含提升架拆除）堆放交入库。

　　二、承包方式：包工不包料。（除搅拌机外所有在工作中所用到的施工工具由乙方承担 ）

　　以内墙抹灰展开面积计算，每平方米元。付款方式：粉刷完成所有面积%时，甲方付所完成面积工程款的 %，完成所有工程且质量验收合格后，甲方付所有工程款的% 。剩余%的工程款为质保金，质保期满， 1

　　四、质量标准：按设计图纸标准，验收规范检查验收，工程质量等级，优良，对不合格的施工部位或分项返工整改。

　　五、乙方必须认真按照规范标准和设计要求施工，极积配合甲方管理人员的检查验收为甲方检查人员提供条件。

　　六、乙方在施工中严格遵守劳动纪律，和本工种的安全技术操作规程，以安全生产的各项规章制度，脚手架的搭设安排专业架子工搭设架子搭设完成必须先自检验收符合安全要求方可上架作业。

　　七、工料管理：乙方必须在保证质量的情况下，节约用料，必须及时清理落地灰，拌合二次利用，须用材料必须提前上报甲方，库房领料签字等办理，乙方必须加强设备材料的管理，做到工完场清。

　　八、发扬文明施工，安全生产，搞好卫生环境，爱护设备材料，严禁野蛮施工，打架斗殴，若发生类似现象不论理由轻重，必须重罚500—1000元。

　　九、工程要求：月灰工作量，工期一个月（天气变化不计）延误工期按总价的2%处理罚款。

　　十、违约责任：乙方在施工中技术力量差，劳力不包管理混乱，质量安全无法保证，甲方有权终止合同，并不结算完成工程量。

　　2为了使每个学生都能参与到活动中，每两个相邻游戏之间的玩家不能重复；（如发现违纪，扣2分一人次）

　　（每组派8男8女站在罚球线上投篮，守门员。射进一个得一分。第一个是获胜者，第二个和第三个受到惩罚）

　　道具：两个篮球（每组8男8女）站在罚球线上投篮。投进一个得一分。第一个是获胜者，第二个和第三个受到惩罚）

　　（每组选派5男5女参加。最后留在场上的选手所代表的组别为胜者，第二第三名接受惩罚。）

　　规则如下：在游戏中，男孩一美元，女孩五十美分。比赛开始前，大家站在一起，裁判站在一边。

　　裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 游戏要领：

　　反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛踢一块要快而猛。

　　（每组选派5男5女参加。最后留在场上的选手所代表的组别为胜者，第二第三名接受惩罚。）

　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

　　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。

　　红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

　　每个小组分配三到五名学生，参与者围成一个圈，面向**。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

　　规则：每组选派5名选手；主持人给排头第一个看秘密题目，第一位同学手脚比划出来，不能说出声音；传下去继续画画。最后一个学生根据数字说出答案。

　　由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“hu”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。

　　游戏方法:1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说今天我吃了一个aa(aa为随意食物名!

　　)2. 接着第二个接着说，吃了一个aa，二个bb…(bb不同的食物名!)3.

　　它是这样传下去的，每个人都要重覆以前的食品名称，并添加一个新的食品名称。4.直到有人在出口途中犯错！

　　每组派出一人面对面坐在**(中间可放一张椅子)3. 主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两个人只能看到对方头上的答案，却看不到自己头上的答案。

　　4. 当主持人说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在**的椅子或地板来做抢问。问的问题也只能问是非题。

　　每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订)，有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。7让不同的人在每一轮中猜出不同的问题，直到所有的问题都完成。

　　游戏的标题不一定是猜字游戏。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。

　　要求：选择6人一组，每组可送6男6女。共选出18名学生，三个小组同时参赛。

　　另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　3、唱童歌：（《春天在**》、《两只老虎》、《熊出没》、《数鸭子》、《捡到一分钱》等选取一首来唱；

　　参考成语：龙飞凤舞、狗**、猛虎扑食、眼见情、暗送秋水、大摇大摆、掩耳盗铃。（保密）

　　初夏，阳光明媚，大自然充满生机！正是领略大自然美好风光的大好季节，你是否想要一次说走就走的旅行来缓解一下压力呢？一边享受大自然带给你的凉爽，一边欣赏路途的美景，远离紧张的工作压力，呼吸清新的空气，陶冶情操，还可以锻炼身体，放松心情。

　　08:30-08:50在新安医院门诊楼下集合，统计人数，9:00准时离开

　　11： 午餐时间50-13:50（烧烤），大家可以聚在一起慢慢品尝，交流交流。

　　游戏规则：将活动参加人员自由分为两组进行对歌比赛，每人各唱一句，所唱的歌中必须要有“爱”字，坚持到最后的一方获胜（奖品）。

　　游戏规则：将活动参加人员自由分为两组排成两队，每人将手背在身后，从第一组开始用头和身体夹住气球传给下一组，逐组传递，最先传完的一组获胜（传递过程中气球落地需从起点重新开始）。（奖品）

　　2） 把两个相邻的人的左右脚绑在一起，从起点a到终点b，花最少时间的人就是赢家。

　　4）裁判员吹哨比赛开始，每小组最后一名通过终点b点，表明该组比赛完全终止，记时结束，两组用时少者为为胜；

　　1本次活动是自发的、自愿的，活动参与者的任何行为、安全等责任均由其自行承担。

　　2在活动过程中，安全第一，请不要做危险项目。如果您提前离开团队，请务必通知负责人。

　　3、请大家保持活动期间的手机开机，以便随时联系，并确保能够准时到达约定的地点集合，最好提前到达地点集合，避免不必要的等待。

　　一、活动主题：暖冬11月又是逐梦的季节，风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅，寻觅我们生命的亮点。开学后，又短又忙的几个月过去了。

　　这是中心组织的一次野餐。新学期已经结束了。在学习之后，我们有必要组织一次活动来丰富学生的课外生活。

　　第二，希望活动能促进同学们在课堂上的交流，加深彼此的了解，展现当代大学生的风采。

　　第三，培养中心成员的团结协作能力和团队意识，使中心成员充分认识到团结互助的意义。

　　食物：精猪肉，大火腿，土豆，小馒头，饮料(碳酸饮料和果汁)，苹果等(具体那些食物由班上同学共同决定)。

　　佐料：药品：纱布1卷，医用胶带1卷，创可贴20贴，止疼药1瓶，晕车药，胃药，泻立停，医用酒精1瓶，棉棒1包。

　　各组所有人均要参加，每人吹三个气球，然后将气球系好，要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气，以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。

　　3、“护花使者”pk赛：两个大圈，男生外圈，女生里圈，用两个木棒，分别在两个圈子里面传，打击声控制传棒的起始和终止。共选择8对搭档，男生左脚3个气球，女生右脚2个气球，男生右脚各2个气球

　　用女孩的左脚绑着，8对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破，如果比赛中女生气球完全被踩破，则该组两人均淘汰，如果只有男生气球被完全踩破，则男生被淘汰，女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“护花使者”

　　一个人开始创造对话情境，然后继续编故事。不符合逻辑的人就是失败者。例如a说：“今天我去大河玩”，b接着说：

　　选择真相的人需要回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越棘手、越微妙，就越有趣。但是，我们应该注意不要侵犯人们的隐私。如果你选择了大风险，错误的人会接受对方的难题。

　　各队派代表抽签决定比赛顺序。(其中一队a轮空直接晋级)其余四队进行比赛，胜出两队，进行再次抓阄，有一队b轮空晋级。另一队将与a队比赛，胜者将与b队进行决赛！！

　　6、备注：每轮比赛中输的队伍进行表演，节目自定(唱歌、跳舞、讲笑话等)。

　　由负责拍照的同学将活动**及录像整理后放到班级共享，供每一个同学拷贝留念。

　　2、 中心学生分为8组，每组选出组长。打球时，以小组为单位，队长必须负责。如遇紧急情况，必须及时向主管组长报告；

　　三、在活动期间，各位同学应特别注意安全，一切活动听指挥，严格禁止到河中戏水，严格禁止脱离组织擅自行动;

　　我建议你不要带太多的钱和贵重物品，以免丢失。身份证和银行卡不能同时携带；

　　七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识，体现的精神风貌，展现中心的特有风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑!

　　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行深圳西冲一日游活动，具体如下：活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　　1激发员工的责任心、自信心、独立能力、领导能力、团队精神和应对困难和挑战的能力。

　　2我们要突破自我限制，突破旧思维模式，树立迎接挑战的信心和决心，磨炼意志，树立大局观。，

　　4增强换位思考和主动填充的意识，使个人、部门、团队之间的沟通与合作更加顺畅。

　　6增加团队成员之间的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立团队精神和相互合作、相互支持的意识。

　　地理位置：西冲海滩位于大鹏湾南澳半岛南部。西冲是深圳最长的海滩。金色沙滩像丝绸一样优雅舒适。山、海、湖、岬角风光旖旎，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾，就着月光，趁着夜色，挥洒我们的热情。

　　2负责人应联系租车等事宜，安排活动路线、为节省开支自助烧烤环节，食物由负责人提前到菜市场采购。

　　3. 10:30 --- 12:00游戏。这个环节分为几个人准备自助烧烤环节。

　　将双手搭在前方队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟，由教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐

　　策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

　　在膝盖部位，也不能低于裸脚，绳子必须绑在小腿上，并绑紧，如果中途松开，应先绑好再往前走。你必须在起跑线后把脚绑起来。别着急。如果有人在比赛中途摔倒，应立即停车，等待重新准备，然后再跑，或自动放弃比赛。

　　游戏的目的是培养参与者服从领导的意识和团队合作的意识。注意：在以上游戏中犯错误的人将受到惩罚，也就是说，我们会把你扔进海里

　　1出发前，负责人应宣传旅行安全，提醒所有人员不要擅自离开队伍，集体行动。

　　4.在此期间发生紧急情况时，应及时报告负责人，负责人应及时处理应急工作。

　　5、在旅游过程中，请佩带好工作证或胸卡，勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记，不得使用别名或者小名，惯用名，以免发生意外无法赔偿。

　　6游览期间，请确认人数，注意安全，不要拥挤，依次进入景区。不要在危险处游玩逗留。

　　7必须严格遵守时间规定，按时到达集合点，及时清点人数。听从负责人安排。请清楚地记得参观的时间、登机时间和地点。

　　本次开展计划为户外模式，通过户外活动的方式，使员工感受到个人和团队之间的关系，了解优秀、高效团队的要素，提升团队的凝聚力和向心力。

　　活动、体验：团队建设和活动项目体验，让参与员工亲身体验各类项目，使员工在做项目过程中直接感悟项目的目标。

　　共享与交流：联盟成立后，我们将共同搭建一个充分沟通与交流的共享平台，达到相互学习、共同提高的目的。

　　整合提升：通过总结和深入沟通，使培训效果得到整合和系统化，对工作实践起到指导作用。

　　实践、应用：通过团建，促使员工提高团队合作意识、工作效率、增强团队凝聚力、增强学员责任心、创新意识、实干意识、全局意识。

　　在活动期间，请不要让你们的小组单独工作。如果您有任何困难，请向您的主管和领导寻求帮助；

　　活动费用：一位家长和一位孩子收取餐费xx元，两位家长和一位孩子收取餐费xx元(本周内交)。

　　1、午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长10人一桌约15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老师分发)每家需自备儿童用小碗、勺或筷。

　　为了幼儿身心健康发展，幼儿户外活动保证各年龄段幼儿户外活动有充足的时间和空间，并发动家长积极配合利用废旧物品和农村的自然资源制作大量体育器械，器械投放符合幼儿年龄特点及体能发展目标，针对器械的不同设计了流动式、循环式、自由区及原地区等场地设置，将多种技能综合体现，使幼儿在户外活动中将各个技能得以巩固和练习；其次丰富了户外活动内容，将集体操节、年级组集体器械活动、班级分散器械活动、体育游戏、队列对形练习及大型玩具交替穿插在每日户外活动中，有集中有分散，提高幼儿的活动兴致。

　　幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一。这是一个很好的方式，儿童的身体发展，智力发展和性格形成。《幼儿园工作规程》明确规定：“幼儿园户外活动的时间，在正常情况下每天不得少于二小时。

　　”根据幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。各班根据自己的实际情况制定户外活动计划。

　　各班要以体育活动的开展为根本，依据各年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以集体活动（集体课间操、队列队形、民间游戏等）与分散活动（器械、体育游戏）相结合的户外活动形式加强幼儿对技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。

　　根据集体创编、自主研发、多途径收集等设计策略，以晨间锻炼、早操、民间体育游戏、自制体育器械游戏为主要内容，设计相应的集体、分组、个别等活动形式，制定了户外活动的基本框架。让幼儿做到：

　　1可以组团参加民间体育比赛，可以在老师的指导下使用自制玩具进行户外活动。

　　4.可以使用多种运动器材进行锻炼，主要是轻型器械锻炼，以进一步增强儿童的协调运动能力。

　　实施原则：结合农村幼儿园的地域特点，我们在“户外2小时活动“的实施过程中，主要遵循开放性、安全性、循序渐进、趣味性、全面锻炼等原则展开。根据农村幼儿身心发展特点和教育规律，坚持以健康游戏活动为基本载体，突出课程的乡土性——民间体育游戏的挖掘、农村自制体育器械游戏活动的开发，玩中有练，练中带玩，以玩促练，为农村孩子服务。

　　活动设计时遵循多形式、游戏性、整合性、乡土性、高低结构相结合、器械自制与购买相结合六大设计原则。

　　各年龄班的体育活动每周安排两次。在无特殊情况下，要求在室外场地进行。关注孩子的实际发展水平和个体差异，因材施教。

　　活动形式注重多样性和趣味性，保持儿童对活动的兴趣。尊重幼儿及**价，在掌握规定动作后，可根据自己的主现愿望，运用自己已获得的知识、技能进行锻炼，激发幼儿积极思维。活动前后对儿童体育活动提出简单明确的安全要求，教育儿童自我保护。

　　加强教师对儿童基本动作发展目标和体育活动组织方法的培训，提高客观物化材料的准确性。通过观察讨论（全园交流、年级小组交流、示范班）等方式，提高了教师组织体育活动的教学水平

　　作为各公园的特色，本学期将继续开展徒手操和轻器械操的巩固和规范化。让孩子们有田操相互配合的意识。 基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。

　　本学期的装备活动采用年级组集体装备活动和班级集体装备活动相结合的形式，交替进行。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组的户外活动是多种基本动作的综合体现，注重儿童创新的游戏方式和合作意识。

　　能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发孩子使用一种设备玩多种方法，会与同伴合作使用该设备。设备摆放整齐，有自我保护意识。

　　通过游戏，儿童的基本动作和技能得到巩固和丰富。游戏的目标要具体，易于操作，内容要全面。要从幼儿的年龄特征出发。

　　培养儿童关爱集体、团结友爱、遵纪守法、勇敢主动、积极进取的良好品质，激发参与体育活动的乐趣。

　　教师应了解玩具的特点，根据儿童体育发展水平组织活动。在活动中，要培养孩子相互谦逊、不推搡的习惯，注意安全要求。

　　措施：（1）按计划完成器械活动的场地设计安排，器械材料的修补和更新，材料的摆放及人员安排，器械的摆放位置，教师引导幼儿自主取放器械的方法与规则。

　　（2）发动家长丰富、优化制作适合班级各年龄段幼儿年龄特点器械材料，能够有助于幼儿基本动作的巩固和练习。

　　（5）各班级按照大型玩具安排表和户外活动安排表内容开展活动，保证每日交替进行课间操、器械活动、体育游戏、对列队形。

　　（6）加强户外活动的检视，规范教师在户外活动中的行为，加强教师观察指导，适时参与幼儿游戏，及时发现幼儿的创新玩法，给予支持、鼓励，引导幼儿间的相互学习。

　　结合它“时间自由掌控、随到随玩、形式灵活、喜好自选为主”的特点，我们进行有针对性地指导：关注个体差异和玩中技能指导。

　　2、课间操：是一项集中性体育锻炼活动，针对幼儿体育技能的发展、选择适合的**进行创编。结合它“趣味创编但不忘技能发展、混龄出操却不失年段特色”的特点，进行有针对性地指导：

　　3、民间体育游戏：上午两个集体教学活动后的半小时活动，通过多渠道的收集，组织进行一些“被遗忘在角落”的民间体育游戏。根据它“游戏选择由易→难、规则制定从独断→民主”的实施特点；注重游戏过程中的动作技巧，过程完整性指导。

　　4.自制运动器材游戏：用各种废料制成的运动器材用于集中体育锻炼。重点体现它的原生态及实用性；在游戏过程中，不断创造场景，变换角色，让所有的孩子在游戏中获得发展。

　　开展了表演游戏《拔萝卜》，意在激发幼儿的表演欲望并能从中体验快乐，发展语言能力。

　　在这属于幼儿的天地里，既满足了他们的表演欲望，也能在更大的程度上激发他们的积极性和创造性。让幼儿的想象创编能力能够得到更深层次的发展。

　　旅行包 面包 矿泉水 遮阳帽 雨伞 防晒霜 藿香正气液 葡萄糖 手机 等

　　此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

　　此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

　　两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

　　选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

　　两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

　　10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

　　6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

　　10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

　　7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)

　　5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的`食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线户外活动策划方案二：

　　一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：

　　09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

　　活动内容：根据实际参加人数，分2-3组参加活动，每组推选一人作为组长，负责安排小组活动路线小时）每个小组将在活动地点内找出大于20（30）个写有“马”字的纸条，并找出给予的3张**所在的位置并拍下**，规定时间内诺无完成任务将受到惩罚，找出最多纸条的小组获得优胜奖，其余参与小组获得鼓励奖。

　　“four”时，小朋友手指眼睛并说出ey e。five—一鼻子—一nose，six—一嘴—一mouth，seven—一双肩—一shoulder，eihgt—一腿—一leg，nine —一手—一hand，ten—一脚—一foot。经过反复练习，熟练的可以让一个孩子数数，其余的孩子找出相应的器官，说英语单词，并能抢答。

　　顾客说出要买的东西的名称。（apple，banana， pear，orange，water melon， peach，grape等），买完东西后用英语致谢（thank you），售货员说不客气（ not at all、good bay），游戏时，幼儿必须用学过的英语与老师对话，发音要准确，正确使用礼貌用语。

　　1、严格遵守国家法律法规和学校的规章制度，以提高自身素质、满足自身兴趣爱好为目的，始终把握安全第一，保证活动内容健康、合法。

　　2、乙方在参与本俱乐部前，应当认真阅读俱乐部的章程，熟悉自己的各项权利与义务，了解参加俱乐部活动的各种要求，配合俱乐部的所有工作，服从俱乐部负责人的安排，负责任地签署安全责任书。

　　a）乙方参加技能训练课动作训练时，应当认真听取指导老师或训练负责人讲解训练要求、动作要领和注意事项，并且在训练过程中严格按照老师或负责人的要求进行练习，不得擅自练习危险动作或动用危险器材。没有指导老师或负责人的同意下不得模拟实战，因不按要求私自练习不当动作且不听劝阻，造成自身或他人身体健康受到威胁的所有责任由乙方自行承担。

　　7、由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，俱乐部活动负责人、指导老师和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，俱乐部的其他成员不负担任何责任。俱乐部的任何一名会员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原动则参加活动。如在活动中发生人身损害后果，按照本协议规定区分各自责任，由被损害人依据法律、法规解决，凡报名参与并签署本协议的均视为接受本协议。

　　2、9月18日下午出发。时间安排活动内容13：30公司2号门集合14：00准时出发14：50到达目的地(凤凰山烧烤场)15：00-15：20登山比赛组织(讲比赛规则、发放登山资格证)比赛人员合影15：20登山比赛开始16：00登山人员在庙门口广场集合，拍照留影16：30烧烤场集合16：30-17：00烧烤活动准备工作，团队游戏17：00-20：00烧烤(人员自由组合)20：00自行返厂五、活动经费预算

　　冬季是全园安全工作的重点时期，特别是消防安全、交通安全、烟花爆竹燃放安全等。随着天气的一天天转冷，由于孩子年龄小，自我保护能力相对较差，幼儿安全教育显得更为重要。于是结合我班实际，开展了内容丰富的安全教育活动，将安全教育渗透于一日生活中，确保抓好冬季幼儿安全教育。主要从户外活动方面开展的相关安全教育如下：

　　游戏是孩子的天性，玩具是孩子的最爱。玩大型玩具滑梯时，要教育幼儿不拥挤，前面的幼儿还没滑到底及离开时，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架时，要注意坐稳，双手拉紧两边的秋千绳；玩跷跷板时，除了要坐稳，还要双手抓紧扶手；等等；玩中型玩具游戏棍时，不得用棍去打其他幼儿的身体，特别是头部；玩小型玩具玻璃球时，不能将它放入口、耳、鼻中，以免造成伤害等等。

　　这一类的安全教育，必须家园配合同步进行。为了孩子的安全，成人要教育孩子不随身携带锐利的器具，如小剪刀等。在运动和游戏时要有秩序，不拥挤推撞；在没有成人看护时，不能从高处往下跳或从低处往上蹦。要告诉幼儿不爬树、爬墙、爬窗台。不从楼梯扶手往下滑。推门时要推门框，不推玻璃，手不能放在门缝里。乘车时不在车上来回走动，手和头不伸出窗外。上下楼梯要靠右边走，不推挤。不轻信陌生人的话，不跟陌生人走等等。

　　要教育幼儿适时增加衣服，外出时穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

　　首先雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

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