原标题：“三八”妇女节专栏丨“她”力量绽放新风采！南昌百名女性共享户外运动乐趣

　　3月2日下午，由市妇联、市妇女儿童活动中心联合举办的“她·力量 新·风采”春日悦享计划暨纪念“三八”国际妇女节114周年主题活动，组织百名女性及省、市“最美家庭”代表及亲子家庭走进华侨城玩美公园，通过沉浸式的户外运动和体验，球友会彰显广大妇女和家庭自信奋发、朝气蓬勃的精神风貌。

　　此次“三八”国际妇女节主题活动以“女性与家庭”为亮点，涵盖家风故事分享、高燃瑜伽、亲子创意飞盘、家庭趣味运动、攀岩探险挑战等活动内容，以“踏青赏春+户外运动”的形式帮助广大女性深度解压、放松身心，唤醒春日活力，拉近亲子感情，度过元气满满的“三八”国际妇女节。

　　活动现场“仪式感”十足，在“共创文明家庭 同享美好生活”的签名墙上，不少妈妈带着孩子签名，争做文明家庭建设者。“我家是一个五口之家，家里有3个萌娃，每天的生活辛苦又忙碌，但更多的感受是幸福，我的幸福来自于我跟爱人坚持言传身教，用好家教、好家风来维系我们的小家庭……”南昌市最美家庭代表万璐倾情分享自己养育3个孩子的经历和家风故事，引起了不少女性的共鸣。活动还向现场的家庭赠送了家风系列书籍，推动好家教好家风潜移默化融入每个家庭。

　　午后阳光明媚，绿草如茵。一席软垫、一曲轻音乐，80名热爱运动的女性，跟随老师的讲解步奏，呼吸吐纳、弯曲伸展，张弛有度、收放自如，全身心地融入大自然的环境中，成为公园里一道靓丽的风景。“我平时工作很忙，压力比较大，身体也是各种亚健康，今天和这么多姐妹一起在户外练习瑜伽，感觉到特别能释放压力，整个身体都拉伸舒展开了，球友会心情也跟着快乐轻松起来，这真的是一项对女性很友好的运动，感谢党和政府给我们带来这么美好的节日体验。”市民熊女士说。

　　亲子运动成为本次活动的一大亮点。热身运动后，亲子体能挑战赛正式开始，亲子家庭“两人三足”共同冲向终点，“齐心协力”“财运滚滚”游戏妙趣横生，现场呐喊声与欢笑声不绝于耳，贯穿整个赛道；在亲子飞盘现场，妈妈带着孩子制作专属自己的“限定款”飞盘，家庭分组比拼，一扔一接，迎风奔跑，快乐“起飞”；在运动公园另一处，亲子攀岩正如火如荼，萌娃们戴上头盔、护膝，全副武装进行“攀登者”挑战，更有家长身体力行和孩子共同攀登。

　　“‘三八’国际妇女节寄托着女性对美好生活的追求。”市妇女儿童活动中心党支部书记李茂说，此次通过“踏青+户外运动”的形式，为女性搭建提升自我、滋养身心、增进亲情的平台，倡导绿色健康的生活态度，弘扬文明和谐的家庭新风，团结带领广大妇女以更加饱满的热情投入事业和生活，为推动南昌经济社会发展贡献积极的巾帼力量。

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